Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
cisty cisty • 15. septembra 2023 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Malý Pieninský maratón

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,6 km
schedule Čas
01:32:46
landscape Nastúpané
235 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 71,1 km/h
Výkon 385 W 743 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 418 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cisty cisty • Predvčerom o 9:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:21
landscape 0 m
cisty cisty • 11. februára 2026 o 8:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:04
landscape 0 m
cisty cisty • 9. februára 2026 o 14:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kláštor - po odbočku na sedlo Kláštor - po odbočku na sedlo open_in_new
2,60 km  -0.5 %
 13:33
11,5 km/h
11,5 km/h 365 W 160 bpm 10:04
15,5 km/h
Niebieski szlak turystyczny Climb Niebieski szlak turystyczny Climb open_in_new
0,35 km  14.3 %
 01:51
11,2 km/h
11,2 km/h 441 W 169 bpm 01:27
14,3 km/h
corner corner open_in_new
0,27 km  0 %
 01:25
11,4 km/h
11,4 km/h 438 W 169 bpm 01:00
16,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,68 km  9.9 %
 03:36
11,3 km/h
11,3 km/h 357 W 163 bpm 02:45
14,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up